การป้องกัน คือ…
การลดอาหารเนื้อแดง เนื้อที่ผ่านกระบวนการ
เนื้อสัตว์ที่ผ่านการทอด ปิ้ง หรือย่าง
อาหารเค็มหรือหมักดอง อาหารที่มีแป้งหรือไขมันสูง
รวมทั้งลดแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่
ทานผักผลไม้ที่มีความหลากหลาย มีกากใย
เพื่อช่วยการขับถ่าย
และมีสารต้านอนุมูลอิสระในผักผลไม้
ที่จะช่วยต้านการเกิดโรคมะเร็ง